Myofasziale Triggerpunkte (MTrP)
Basis- und Aufbaukurse

• Kann beim EMR / ASCA als Weiterbildung eingereicht werden 
• die Stunden gelten als methodenspezifisch für die Reflexzonentherapie und können als Stunden auf dem Weg zum Branchenzertifikat angerechnet werden. 

Zielgruppe

Fuss- und ReflexzonentherapeutInnen, die auch mit Massagetechniken vertraut sind, therapeutische MasseurInnenin, BerufsmasseurInnen, NaturheilpraktikerInnen, und andere KörpertherapeutInnen

Kursbeschreibung

Triggerpunkte sind schmerzhafte Stellen, meist im Muskelbach. Beim Drücken dieser Verhärtungen können Beschwerden ausgelöst oder "getriggert" werden (to trigger = auslösen). Sie können sich sowohl als lokal empfundener Schmerz, als auch über ausstrahlende Beschwerden zeigen. So kann z.B. ein Triggerpunkt in der Gesässmuskulatur bis in den Fuss ausstrahlen. Sie gelten als die häufigste Ursache bei chronischen Schmerzen im Bewegungsapparat.

Um 1950 entdeckte die US Internistin Janet Travell, dass von Faszien ähnliche Schmerzmuster wie vom Muskel ausgehen können. Es entstand der Begriff "myofaszial". Nach jahrelangem Forschen im Gebiet der Triggerpunkttherapie verfasste sie zusammen mit dem Navy Arzt Simons Anfang deer 80er Jahre ihre ersten klinischen Erfahrungen. In der Schweiz war der Rheumatologe Beat Dejung federführend. Er kombinierte die Behandlungstechniken der Amerikaner (Drucktechniken) mit Fasziengriffen aus der Rolfing Therapie.

Kursinhalte

• Grundverständnis der Myofaszialen Triggerpunkttherapie (MTrP) und deren Entstehungsmechanismen
• Verschiedene Arten der Triggerpunkte
• Diagnosekriterien aktiver MTrP
• Spezifische Grifftechniken, "flache" Palpation sowie Pinzettengriff für das diagnostische Verfahren
• Indikationen für die Technik (vor allem aus dem rheumatologischen-, sport-, orthopädischen Bereich) für die MTrP-Therapie.
• Generelle und relative Kontraindikationen
• Nebenreaktionen deuten und begleiten
• Triggerpunkt-, Release- und Dehntechniken durchführen und Unterschiede erkennen
• Befunderhebung durchführen
• Integration in ein bestehendes Therapiekonzept

Kursziele

Sie sind in der Lage

• über den historischen Hintergrund der MTRP Auskunft zu geben.
• die anatomisch-physiologischen Grundlagen zu erklären.
• durch Triggerpunkte verursachte Schmerzen und Funktionsstörungen zu erkennen und zu behandeln.
• unterschiedliche Techniken fachgerecht und sicher anzuwenden.
• über die Indikationen und Kontraindikationen der MTrP Auskunft zu geben.
• wichtige Begleitmassnahmen zur MTrP auszuführen.
• die therapeutischen Reize kompetent und sinnvoll einzusetzen.
• das Gelernte in ihrer eigenen Praxis anzuwenden und in ein bereits bestehendes Therapiekonzept zu integrieren.

Methoden

• Vermitteln der Theorie unter Einbezug verschiedenster Hilfsmittel/Medien
• Praktisches Arbeiten:
  • Angeleitetes Auffinden und Palpieren der Triggerpunkte in der entsprechenden Körperregion (in der Gruppe zwischen den TeilnehmerInnen).
  • Angeleitetes Ausführen der unterschiedlichen Technken in der Gruppe zwischen den KursteilnehmerInnen.
• Reflektieren der Reaktionen auf die Physiologie des Bewegungsapparates.

Wichtige Rahmenbedingungen

• Voraussetzung für den Besuch der Aufbaukurse ist der Besuch des Basiskurses, in dem die grundlegenden Kenntnisse vermittelt werden. In den Aufbaukursen werden spezielle Körperregionen behandelt. Es müssen nicht alle Aufbauthemen besucht werden. Sie sind frei in der Entscheidung welche Themen aus der Reihe der Aufbaukurse für Sie interessant sind.
• Im Kurs wird mit dem Lehrmittel "Praxisbuch Myofasziale Triggerpunkte" von Heidi Tanno-Rast gearbeitet (ISBN 978-3-437-45033-4). Das Buch muss vor dem Kursstart angeschafft werden.

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